Sıcak taş masajı, ısının etkisiyle kasları klasik masaja göre daha hızlı gevşeten etkili bir tekniktir. Ancak herkes için uygun olmayabilir.
Kimler için idealdir?
Kronik kas gerginliği yaşayanlar, soğuğa karşı hassas olanlar ve derin bir rahatlama arayanlar için sıcak taş masajı oldukça etkilidir.
Dikkat edilmesi gereken durumlar
- Hamilelik
- Ciddi dolaşım bozukluğu veya damar hastalıkları
- Kontrolsüz yüksek tansiyon
- Açık yara, yanık veya cilt enfeksiyonu
- Sıcağa aşırı duyarlılık
Bu durumlardan biri sizi ilgilendiriyorsa, randevu öncesinde mutlaka bize bilgi verin; gerekirse klasik relaksasyon masajı gibi daha uygun bir alternatif önerebiliriz.